5.9 km | 00:49:42 | 08:21/km日期: 2023-04-16 07:22 - 平均心率: 143 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 08'45" / 07'56" / 07'55" / 07'47" / 07'56" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'56" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'57" (+02'10") | 941 / 5941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 107.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'45" | 00:08'45" |
| 2 | 07'56" | 00:16'41" |
| 3 | 07'55" | 00:24'36" |
| 4 | 07'47" | 00:32'23" |
| 5 | 07'56" | 00:40'19" |
| 5.9 | 09'58" | 00:49'42" |
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