8.2 km | 00:55:42 | 06:50/km日期: 2023-04-17 18:30 - 平均心率: 142 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 85%
Pace: 08'19" / 06'36" / 06'22" / 06'37" / 06'23" / 06'35" / 06'20" / 07'14" / 08'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
131.72 km 
Brooks Bedlam 累積 :
1116.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 06'36" | 00:14'55" |
| 3 | 06'22" | 00:21'17" |
| 4 | 06'37" | 00:27'54" |
| 5 | 06'23" | 00:34'17" |
| 6 | 06'35" | 00:40'52" |
| 7 | 06'20" | 00:47'12" |
| 8 | 07'14" | 00:54'26" |
| 8.2 | 08'13" | 00:55'42" |
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