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 |  21.3 km | 03:10:20 | 08:55/km日期: 2015-12-26 13:00 - 地點: 大漢橋~民權大橋 - 卡路里: 1343 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68% Pace: 05'19" / 06'00" / 08'47" / 12'12" / 10'24" / 07'00" / 07'31" / 06'44" / 07'16" / 07'25" / 20'43" / 10'43" / 06'42" / 07'40" / 07'55" / 13'25" / 07'42" / 08'18" / 07'37" / 08'13" / 10'04" / 08'20" /  新北市鱸曉筱  ·  留言 新北市鱸曉筱  · 留言 自己越跑越慢，三次跑20K，三次都在17K時膝蓋刺痛，腳板發麻，好像我的腳力就只有20K的極限，要跑到30K以上變成一種幻想了。 12月累積里程 : 67.80 km  under armore 中性UA Speedform™ RC跑步鞋 累積 : 1140.8 kmGPX 上傳 | 9 years ago
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