10.0 km | 00:49:51 | 04:58/km日期: 2023-04-18 05:31 - 平均心率: 145 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%
Pace: 05'22" / 05'12" / 05'22" / 05'20" / 05'19" / 05'13" / 05'02" / 04'42" / 04'26" / 03'49" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+01'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+01'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+01'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'41" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'25" (+00'36") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 03'49" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'59" (+00'10") | 18 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
252.38 km 
361° 飛燃st 累積 :
714.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'12" | 00:10'34" |
| 3 | 05'22" | 00:15'56" |
| 4 | 05'20" | 00:21'16" |
| 5 | 05'19" | 00:26'35" |
| 6 | 05'13" | 00:31'48" |
| 7 | 05'02" | 00:36'50" |
| 8 | 04'42" | 00:41'32" |
| 9 | 04'26" | 00:45'58" |
| 10 | 03'49" | 00:49'47" |
| 10.0 | 04'32" | 00:49'52" |
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