6.0 km | 00:33:32 | 05:34/km日期: 2023-04-14 20:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 05'22" / 05'24" / 05'36" / 05'40" / 05'41" / 05'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'35" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'22" (+03'01") | 20 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 120.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'24" | 00:10'46" |
| 3 | 05'36" | 00:16'22" |
| 4 | 05'40" | 00:22'02" |
| 5 | 05'41" | 00:27'43" |
| 6 | 05'40" | 00:33'23" |
| 6.0 | 08'13" | 00:33'33" |
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