吳淑鈴 2023/04/08 訓練日誌

吳淑鈴高雄
ID 539400

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吳淑鈴

11.2 km | 01:52:58 | 10:02/km

日期: 2023-04-08 06:16 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71%

Pace: 08'03" / 15'59" / 08'26" / 07'58" / 07'13" / 10'04" / 09'30" / 11'07" / 11'37" / 09'45" / 09'42" / 14'24" /

基本訓練

4月累積里程 : 20.75 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'03"	00:08'03"
2	15'59"	00:24'02"
3	08'26"	00:32'28"
4	07'58"	00:40'26"
5	07'13"	00:47'39"
6	10'04"	00:57'43"
7	09'30"	01:07'13"
8	11'07"	01:18'20"
9	11'37"	01:29'57"
10	09'45"	01:39'42"
11	09'42"	01:49'24"
11.3	11'37"	01:53'00"

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