8.1 km | 01:03:08 | 07:50/km日期: 2023-04-08 11:19 - 平均心率: 126 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 52%
Pace: 13'09" / 07'02" / 07'04" / 07'01" / 07'13" / 06'56" / 07'11" / 07'06" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'09" (+06'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'00" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'05" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'18" (+00'23") | 60 / 8060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 201.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'09" | 00:13'09" |
| 2 | 07'02" | 00:20'11" |
| 3 | 07'04" | 00:27'15" |
| 4 | 07'01" | 00:34'16" |
| 5 | 07'13" | 00:41'29" |
| 6 | 06'56" | 00:48'25" |
| 7 | 07'11" | 00:55'36" |
| 8 | 07'06" | 01:02'42" |
| 8.1 | 07'10" | 01:03'08" |
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