Patty Wu 2023/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Patty Wu 基隆
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6.4 km | 00:51:41 | 08:04/km

日期: 2023-04-05 18:40 - 地點: 永昌分校操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%

Pace: 07'27" / 07'10" / 07'12" / 07'34" / 07'43" / 09'25" / 12'57" /

基隆

Patty Wu

·

基本訓練
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涼爽天跑起來舒服

4月累積里程 : 22.57 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

Uvau. 和金賀菈說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'10"	00:14'37"
3	07'12"	00:21'49"
4	07'34"	00:29'23"
5	07'43"	00:37'06"
6	09'25"	00:46'31"
6.4	13'00"	00:51'42"

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