孟祥龍 2023/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

孟祥龍基隆
ID 676455

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9.8 km | 00:50:27 | 05:07/km

日期: 2023-04-08 16:28 - 卡路里: 487 Cal

Pace: 04'45" / 04'40" / 04'57" / 05'13" / 08'20" / 04'36" / 04'39" / 04'44" / 04'53" / 04'22" /

4月累積里程 : 99.84 km

亞瑟士 TARTHER RP 3 累積 : 1111.9 km

Strava 上傳 | 5 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'40"	00:09'25"
3	04'57"	00:14'22"
4	05'13"	00:19'35"
5	08'20"	00:27'55"
6	04'36"	00:32'31"
7	04'39"	00:37'10"
8	04'44"	00:41'54"
9	04'53"	00:46'47"
9.8	04'22"	00:50'27"

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