彭添吉 2015/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

彭添吉台中
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5.5 km | 00:45:31 | 08:18/km

日期: 2015-12-25 21:18 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%

Pace: 08'34" / 08'23" / 08'45" / 08'02" / 08'08" / 07'34" /

老婆跑走速度持續維持8分速中,加油!

12月累積里程 : 130.13 km

MIZUNO WAVE Rider 15 累積 : 1124.7 km

GPX 上傳 | 8 years ago

JackPeng, Liu 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'34"	00:08'34"
2	08'23"	00:16'57"
3	08'45"	00:25'42"
4	08'02"	00:33'44"
5	08'08"	00:41'52"
5.5	07'34"	00:45'31"

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成績 : 04:39:10

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