一_一ya 2015/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

一_一ya 台中
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10.4 km | 00:49:08 | 04:43/km

日期: 2015-12-22 17:57 - 卡路里: 619 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71%

Pace: 05'56" / 05'32" / 05'00" / 04'48" / 04'32" / 04'28" / 04'20" / 04'20" / 04'12" / 04'16" / 04'12" /

12月累積里程 : 369.50 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Zifei Chien, 汪道遠和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'32"	00:11'28"
3	05'00"	00:16'28"
4	04'48"	00:21'16"
5	04'32"	00:25'48"
6	04'28"	00:30'16"
7	04'20"	00:34'36"
8	04'20"	00:38'56"
9	04'12"	00:43'08"
10	04'16"	00:47'24"
10.4	04'12"	00:49'08"

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