6.2 km | 00:42:50 | 06:52/km日期: 2023-04-03 06:43 - 平均心率: 132 - 卡路里: 407 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 20°C - 濕度: 93%
Pace: 07'08" / 06'33" / 06'45" / 06'59" / 06'29" / 06'25" / 11'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'24" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'04" (+04'40") | 228 / 6228 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 45.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 06'33" | 00:13'41" |
| 3 | 06'45" | 00:20'26" |
| 4 | 06'59" | 00:27'25" |
| 5 | 06'29" | 00:33'54" |
| 6 | 06'25" | 00:40'19" |
| 6.2 | 11'01" | 00:42'50" |
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