3.1 km | 00:46:05 | 14:53/km日期: 2023-02-26 13:29 - 平均心率: 89 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 14°C - 濕度: 57%
Pace: 13'53" / 16'20" / 14'44" / 12'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'19" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'43" (+00'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'07" | 95 / 3095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'53" | 00:13'53" |
| 2 | 16'20" | 00:30'13" |
| 3 | 14'44" | 00:44'57" |
| 3.1 | 12'05" | 00:46'06" |
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