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王秋承
台中
ID 446685
18 位追隨者
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王秋承
全馬
|
06:01:50
|
08:34/km
|
第32馬
2023 桃園市蘆竹區大古山之戀全國馬拉松
官方成績
日期
2023-03-12
成績
06:01:50
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:34/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'30")
00:29'30"
01:02'55"
10 km
(01:02'55")
00:33'25" (+03'55")
15 km
(01:41'06")
00:38'11" (+08'41")
01:17'18" (+14'23")
20 km
(02:20'13")
00:39'07" (+09'37")
25 km
(03:09'39")
00:49'26" (+19'56")
01:34'19" (+31'24")
30 km
(03:54'32")
00:44'53" (+15'23")
35 km
(04:43'27")
00:48'55" (+19'25")
00:00'00"
Finish
(06:01:50)
日期:
2023-03-12 06:32
-
總爬升:
669 m
-
卡路里:
2359 Cal
-
平均步頻:
53
-
溫度:
18°C
-
濕度:
78%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'26"
(05'26")
04'37"
1173 / 1173
2
06'32"
(11'58")
05'31" (+00'54")
1183 / 2357
3
05'40"
(17'38")
05'26" (+00'49")
1042 / 3400
4
08'52"
(26'30")
07'50" (+03'13")
1130 / 4531
5
06'40"
(33'10")
06'38" (+02'01")
1003 / 5535
展開計圈分析
6
07'18"
(40'28")
07'18" (+02'41")
999 / 6534
7
08'23"
(48'51")
06'47" (+02'10")
1234 / 7768
8
05'40"
(54'31")
05'41" (+01'04")
996 / 8765
9
06'40"
(01:01'11")
06'33" (+01'56")
1015 / 9781
10
14'27"
(01:15'38")
14'15" (+09'38")
1013 / 10794
11
06'16"
(01:21'54")
06'18" (+01'41")
992 / 11786
12
05'59"
(01:27'53")
04'48" (+00'11")
1244 / 13031
13
05'57"
(01:33'50")
05'43" (+01'06")
1039 / 14070
14
08'06"
(01:41'56")
07'40" (+03'03")
1055 / 15126
15
06'43"
(01:48'39")
06'40" (+02'03")
1005 / 16131
16
09'35"
(01:58'14")
09'24" (+04'47")
1018 / 17150
17
10'44"
(02:08'58")
10'36" (+05'59")
1011 / 18162
18
06'32"
(02:15'30")
06'28" (+01'51")
1008 / 19170
19
05'46"
(02:21'16")
05'41" (+01'04")
1012 / 20183
20
09'32"
(02:30'48")
06'37" (+02'00")
1440 / 21623
21
08'02"
(02:38'50")
08'04" (+03'27")
993 / 22617
22
17'04"
(02:55'54")
16'38" (+12'01")
1025 / 23643
23
11'40"
(03:07'34")
11'42" (+07'05")
996 / 24640
24
06'17"
(03:13'51")
06'17" (+01'40")
998 / 25638
25
11'52"
(03:25'43")
11'50" (+07'13")
1001 / 26640
26
10'02"
(03:35'45")
09'44" (+05'07")
1030 / 27670
27
10'04"
(03:45'49")
10'04" (+05'27")
999 / 28669
28
06'11"
(03:52'00")
06'08" (+01'31")
1007 / 29676
29
07'21"
(03:59'21")
07'20" (+02'43")
1002 / 30679
30
12'03"
(04:11'24")
12'07" (+07'30")
993 / 31672
31
07'26"
(04:18'50")
07'23" (+02'46")
1004 / 32677
32
08'03"
(04:26'53")
07'57" (+03'20")
1010 / 33688
33
12'01"
(04:38'54")
12'06" (+07'29")
992 / 34680
34
13'31"
(04:52'25")
13'24" (+08'47")
1008 / 35688
35
02'57"
(04:55'22")
06'08" (+01'31")
480 / 36168
賽後評分:
沒事
給 4 星
3月累積里程 :
77.88 km
Android - Sony XQ-BT52 上傳
| 1 year ago
譚玉麟
,
林聖智
和其他
4
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
04'23"
00:04'23"
2
05'21"
00:09'44"
3
05'32"
00:15'16"
4
05'35"
00:20'51"
5
08'39"
00:29'30"
6
07'08"
00:36'38"
7
08'46"
00:45'24"
8
04'45"
00:50'09"
9
05'56"
00:56'05"
10
06'50"
01:02'55"
11
14'43"
01:17'38"
12
05'22"
01:23'00"
13
04'43"
01:27'43"
14
05'59"
01:33'42"
15
07'24"
01:41'06"
16
06'37"
01:47'43"
17
09'14"
01:56'57"
18
11'04"
02:08'01"
19
06'21"
02:14'22"
20
05'51"
02:20'13"
21
06'20"
02:26'33"
22
07'04"
02:33'37"
23
16'08"
02:49'45"
24
08'43"
02:58'28"
25
11'11"
03:09'39"
26
08'56"
03:18'35"
27
10'38"
03:29'13"
28
09'07"
03:38'20"
29
09'51"
03:48'11"
30
06'21"
03:54'32"
31
07'08"
04:01'40"
32
12'18"
04:13'58"
33
06'58"
04:20'56"
34
10'03"
04:30'59"
35
12'28"
04:43'27"
36
10'41"
04:54'08"
35.9
-22'-29"
04:55'22"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
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