5.0 km | 00:26:38 | 05:17/km日期: 2023-03-23 17:46 - 平均心率: 157 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'15" / 05'26" / 05'23" / 05'06" / 05'19" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'22" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'02") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
223.85 km 
nike pegasus 39 累積 :
1335.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'26" | 00:10'41" |
| 3 | 05'23" | 00:16'04" |
| 4 | 05'06" | 00:21'10" |
| 5 | 05'19" | 00:26'29" |
| 5.0 | 04'56" | 00:26'38" |
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