7.4 km | 00:49:20 | 06:42/km日期: 2015-12-19 16:56 - 卡路里: 456 Cal - 總步數: 8826 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 78%
Pace: 07'04" / 06'36" / 06'39" / 06'29" / 06'44" / 06'45" / 06'30" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'02" (+00'33") | 1002 / 1002 | 178 / 79 |
| 2 | | 06'35" (+00'06") | 1001 / 2004 | 183 / 82 |
| 3 | | 06'39" (+00'10") | 998 / 3002 | 178 / 84 |
| 4 | | 06'29" | 1000 / 4002 | 180 / 85 |
| 5 | | 06'43" (+00'14") | 1002 / 5004 | 178 / 83 |
| 6 | | 06'45" (+00'16") | 998 / 6002 | 183 / 80 |
| 7 | | 06'30" (+00'01") | 997 / 7000 | 182 / 84 |
| 8 | | 07'15" (+00'46") | 351 / 7351 | 148 / 92 |
12月累積里程 :
276.19 km 
ASICS 虎走 累積 :
2212.7 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 06'36" | 00:13'40" |
| 3 | 06'39" | 00:20'19" |
| 4 | 06'29" | 00:26'48" |
| 5 | 06'44" | 00:33'32" |
| 6 | 06'45" | 00:40'17" |
| 7 | 06'30" | 00:46'47" |
| 7.4 | 07'15" | 00:49'20" |
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