林伯諭 2023/03/23 訓練日誌

林伯諭南投
ID 750305

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林伯諭

10.0 km | 01:00:58 | 06:05/km

日期: 2023-03-23 18:32 - 卡路里: 721 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%

Pace: 05'55" / 05'39" / 05'37" / 05'51" / 05'59" / 06'16" / 06'23" / 06'29" / 07'02" / 05'46" / 05'00" /

基本訓練

3月累積里程 : 46.09 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'39"	00:11'34"
3	05'37"	00:17'11"
4	05'51"	00:23'02"
5	05'59"	00:29'01"
6	06'16"	00:35'17"
7	06'23"	00:41'40"
8	06'29"	00:48'09"
9	07'02"	00:55'11"
10	05'46"	01:00'57"
10.0	07'48"	01:01'00"

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