我是小毛 2015/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

我是小毛台中
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5.0 km | 00:29:22 | 05:50/km

日期: 2015-12-14 21:25 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 90%

Pace: 05'51" / 05'39" / 05'45" / 06'13" / 05'49" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'46"

(05'46")

05'46" (+00'08")

998 / 998

2

05'39"

(11'25")

05'38"

1001 / 1999

3

05'44"

(17'09")

05'45" (+00'07")

997 / 2996

4

06'19"

(23'28")

06'16" (+00'38")

1006 / 4003

5

05'49"

(29'17")

05'48" (+00'10")

1001 / 5004

6

00'05"

(29'22")

05'17"

15 / 5020

12月累積里程 : 46.82 km

NB 型號累積 : 301.9 km

Android - HTC HTC_D826y 上傳 | 8 years ago

Yu hung, 陳柏菡和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	05'39"	00:11'30"
3	05'45"	00:17'15"
4	06'13"	00:23'28"
5	05'49"	00:29'17"
5.0	04'05"	00:29'22"

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成績 : 04:39:10

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