10.1 km | 00:47:41 | 04:44/km日期: 2023-03-22 17:54 - 平均心率: 156 - 卡路里: 623 Cal - 平均步頻: 185 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 05'54" / 05'17" / 04'48" / 04'29" / 04'28" / 04'31" / 04'32" / 04'32" / 04'29" / 04'19" / 05'09" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
300.57 km 
Adidas Adizero Adios Pro 3 紫色 累積 :
640.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'17" | 00:11'11" |
| 3 | 04'48" | 00:15'59" |
| 4 | 04'29" | 00:20'28" |
| 5 | 04'28" | 00:24'56" |
| 6 | 04'31" | 00:29'27" |
| 7 | 04'32" | 00:33'59" |
| 8 | 04'32" | 00:38'31" |
| 9 | 04'29" | 00:43'00" |
| 10 | 04'19" | 00:47'19" |
| 10.1 | 05'09" | 00:47'41" |
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