Mandy純純 2015/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Mandy純純花蓮
ID 160043

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6.1 km | 00:37:28 | 06:09/km

日期: 2015-12-13 18:49 - 地點: 操場甜甜圈 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'22" / 06'02" / 05'58" / 06'00" / 06'22" / 06'11" / 06'17" /

花蓮

Mandy純純

亦真非真和盧昱頴說推

·

完成階段性任務，
感謝祢給我的～
總是遠遠超乎我所求所想......

當能向當下、變化及未知臣服時，
人生就能如柳樹般，
彎而不折、順風生姿。"

12月累積里程 : 28.41 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

Maius 瑪雅, 薛文明和其他 88 人說推

·

觀看另 5 則留言

能能美女：早安！假期愉快喔。

2015-12-19 08:07 ·

1 個人推

Mandy純純能哥～早安！上班也愉快喲！

2015-12-21 08:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'02"	00:12'24"
3	05'58"	00:18'22"
4	06'00"	00:24'22"
5	06'22"	00:30'44"
6	06'11"	00:36'55"
6.1	06'06"	00:37'29"

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