5.1 km | 00:35:25 | 06:54/km日期: 2023-03-23 15:25 - 平均心率: 132 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 76%
Pace: 06'48" / 06'38" / 06'06" / 07'29" / 07'01" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+01'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'32") | 131 / 5131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
206.83 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'38" | 00:13'26" |
| 3 | 06'06" | 00:19'32" |
| 4 | 07'29" | 00:27'01" |
| 5 | 07'01" | 00:34'02" |
| 5.1 | 06'44" | 00:34'55" |
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