10.0 km | 00:50:04 | 04:59/km日期: 2023-03-22 19:25 - 平均心率: 136 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 05'46" / 05'21" / 05'14" / 05'10" / 05'01" / 04'58" / 05'07" / 04'55" / 03'51" / 04'33" / 05'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 326.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'21" | 00:11'07" |
| 3 | 05'14" | 00:16'21" |
| 4 | 05'10" | 00:21'31" |
| 5 | 05'01" | 00:26'32" |
| 6 | 04'58" | 00:31'30" |
| 7 | 05'07" | 00:36'37" |
| 8 | 04'55" | 00:41'32" |
| 9 | 03'51" | 00:45'23" |
| 10 | 04'33" | 00:49'56" |
| 10.0 | 05'41" | 00:50'04" |
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