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 |  半馬 | 01:30:02 | 04:16/km | 第15半馬
日期: 2023-03-12 05:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1051 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
賽後評分: 出發時排太後面，前面兩K要一直閃人，第一次穿foodland二趾襪，腳趾滿好出力的，洗過應該會更好穿，Race on也是第一次試用，一包電解質液果然撐不了半馬，尤其天氣好我又易爆汗，後面幾K稍微加一下速度，小腿就要抽不抽，跑得很心酸，ㄧ進終點兩小腿就抽到不要不要的，下次補給要再調整 給 4 星 
3月累積里程 : 116.07 km TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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