6.0 km | 00:31:29 | 05:14/km日期: 2023-03-17 16:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 67%
Pace: 05'31" / 04'57" / 04'45" / 05'15" / 04'23" / 10'42" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+01'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'56" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'45" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'51") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+01'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'54" (+02'31") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
356.01 km 
Adidas Boston 9 累積 :
3414.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'31" | 00:05'31" |
| 2 | 04'57" | 00:10'28" |
| 3 | 04'45" | 00:15'13" |
| 4 | 05'15" | 00:20'28" |
| 5 | 04'23" | 00:24'51" |
| 6 | 10'42" | 00:35'33" |
| 6.0 | 05'40" | 00:35'38" |
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