8.3 km | 00:46:12 | 05:33/km日期: 2023-03-16 16:29 - 平均心率: 148 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 70%
Pace: 06'06" / 05'48" / 04'42" / 05'14" / 05'27" / 05'33" / 05'26" / 05'34" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'33" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'11" (+02'29") | 306 / 8306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
356.01 km 
Adidas Boston 9 累積 :
3414.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'48" | 00:11'54" |
| 3 | 04'42" | 00:16'36" |
| 4 | 05'14" | 00:21'50" |
| 5 | 05'27" | 00:27'17" |
| 6 | 05'33" | 00:32'50" |
| 7 | 05'26" | 00:38'16" |
| 8 | 05'34" | 00:43'50" |
| 8.3 | 14'04" | 00:48'09" |
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