6.0 km | 00:40:05 | 06:40/km日期: 2023-03-15 18:19 - 平均心率: 133 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 52%
Pace: 07'24" / 07'12" / 07'02" / 06'24" / 06'19" / 05'42" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+01'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'06" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
128.04 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'12" | 00:14'36" |
| 3 | 07'02" | 00:21'38" |
| 4 | 06'24" | 00:28'02" |
| 5 | 06'19" | 00:34'21" |
| 6 | 05'42" | 00:40'03" |
| 6.0 | 04'33" | 00:40'05" |
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