5.8 km | 01:24:45 | 14:43/km日期: 2023-03-16 17:45 - 平均心率: 88 - 踏頻: 68 - 卡路里: 256 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 75%
Pace: 12'55" / 12'05" / 31'59" / 09'46" / 08'49" / 09'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'55" (+04'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'04" (+03'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 31'59" (+23'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'45" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'12" (+03'23") | 752 / 5752 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 246.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'55" | 00:12'55" |
| 2 | 12'05" | 00:25'00" |
| 3 | 31'59" | 00:56'59" |
| 4 | 09'46" | 01:06'45" |
| 5 | 08'49" | 01:15'34" |
| 5.8 | 09'19" | 01:22'35" |
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