5.0 km | 00:26:22 | 05:16/km日期: 2023-03-14 15:30 - 平均心率: 182 - 卡路里: 430 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 62%
Pace: 05'05" / 05'07" / 05'22" / 05'27" / 05'19" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
150.13 km 
Nike Turbo2 累積 :
304.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'07" | 00:10'12" |
| 3 | 05'22" | 00:15'34" |
| 4 | 05'27" | 00:21'01" |
| 5 | 05'19" | 00:26'20" |
| 5.0 | 07'29" | 00:26'22" |
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