阿昌 2015/11/22 訓練日誌

阿昌台中
ID 5860

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阿昌

半馬 | 01:25:17 | 04:02/km | 第69半馬

2015永豐紅酒半程馬拉松變裝嘉年華

官方成績
日期	2015-11-22
成績	01:25:17
總名次	9 / 984
分組名次	3 / 345
平均速度	04:02/km

日期: 2015-11-22 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

努力不夠山路太弱了!!被狂電!!@@''真的山路退步好多.要在磨練!!大吃大喝!吃到飽..讚..

賽後評分: 讚!!
給 5 星

11月累積里程 : 63.29 km

手動上傳 | 8 years ago

時間光廊, Kanai kuwa 和其他 18 人說推

留言

觀看另 4 則留言

nice999(LDS超馬團) 超棒的*.*

2015-11-24 21:27 ·

1 個人推

阿昌黃順吉:謝謝了.
許良全:謝謝鼓勵.
小源:哈哈!你忘了!我門協辦的都吃到飽!!不錯阿.狂吃狂喝..讚喔!
慢慢龜:呵呵是山路退步了!!跑完後去會場狂吃喝!!有機會再來我們會辦的比賽!!2016年高美溼地不同路線.歡迎來喔.我會在終點前迎接你門.(我會當裁判)呵呵
nice999:謝謝了!!

2015-11-24 22:51 ·

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