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鱸曉筱
新北市
ID 244513
19 位追隨者
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鱸曉筱
23.7 km
|
01:34:08
|
15.1 km/h
日期:
2015-12-06 14:14
-
地點:
夢幻湖~松山
-
天氣:
雨&霧&冷
-
卡路里:
746 Cal
-
溫度:
19°C
-
濕度:
73%
摔車受傷+殘念沮傷
下周電器盃22K怎麼辦
12月累積里程 :
110.67 km
LYNSKEY cooper
GPX 上傳
| 9 years ago
Kung
,
Kevin Lin
和其他
7
人說推
·
留言
.
好好休息,把傷養好,
賽事年年有,身體最珍重 @ v @
梁朝偉沒得獎,大家反而期待他下次再來。。。
2015-12-11 18:37 ·
1
個人推
鱸曉筱
好險擦破皮而已,聽你的!明年再挑戰P字
2015-12-19 09:07 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.4
-8.3 %
2
25.9
-8.0 %
3
10.7
-10.9 %
4
18.9
-9.7 %
5
21.6
-10.7 %
6
15.0
-6.8 %
7
13.4
3.7 %
8
3.2
-2.3 %
9
31.9
-7.2 %
10
26.5
-6.3 %
11
28.6
-5.8 %
12
40.4
-6.9 %
13
43.9
-8.2 %
14
33.6
-3.5 %
15
14.5
-2.0 %
16
12.2
5.8 %
17
97.3
-3.2 %
18
12.4
-1.0 %
19
16.4
2.3 %
20
10.9
-2.0 %
21
14.5
3.0 %
22
14.2
-1.5 %
23
24.0
-0.7 %
23.7
19.4
1.5 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
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00:00:56
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Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
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Inna Chang
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7.2 km
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林淦鈿(淦哥)
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8.0 km
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鄭穗霓
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4.2 km
|
00:26:53
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鄭穗霓
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1.4 km
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Inna Chang
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18.0 km
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01:00:01
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18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
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04:54/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:14:39
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04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
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10.0 km
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01:02:37
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06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
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00:59:25
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
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00:32:21
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07:30/km
Inna Chang
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7.0 km
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00:45:08
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06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
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10.0 km
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00:59:12
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林淦鈿(淦哥)
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5.2 km
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Inna Chang
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16.0 km
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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Vanessa Fan Fan
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05:40/km
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
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2.7 km
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Inna Chang
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2.4 km
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00:19:35
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08:12/km
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