輝榮吳 2015/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

輝榮吳台南
ID 1229

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10.2 km | 01:20:52 | 07:56/km

日期: 2015-12-12 08:09 - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

Pace: 07'28" / 07'28" / 07'44" / 07'48" / 08'00" / 08'00" / 08'04" / 08'08" / 08'08" / 08'24" / 08'38" /

12月累積里程 : 286.93 km

GPX 上傳 | 8 years ago

陳榮興, John Fang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'28"	00:14'56"
3	07'44"	00:22'40"
4	07'48"	00:30'28"
5	08'00"	00:38'28"
6	08'00"	00:46'28"
7	08'04"	00:54'32"
8	08'08"	01:02'40"
9	08'08"	01:10'48"
10	08'24"	01:19'12"
10.2	08'37"	01:20'52"

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