2.2 km | 00:16:48 | 07:35/km日期: 2023-03-05 07:15 - 平均心率: 173 - 卡路里: 173 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 13°C - 濕度: 72%
Pace: 07'48" / 09'05" / 07'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" | 215 / 2215 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 26.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 09'05" | 00:16'53" |
| 2.2 | 07'29" | 00:18'30" |
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