6.1 km | 00:40:01 | 06:36/km日期: 2023-03-10 17:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 51%
Pace: 06'33" / 07'57" / 06'35" / 06'38" / 06'39" / 06'39" / 06'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'34" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'08") | 43 / 6043 |
| 8 | | 04'33" | 7 / 6050 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 91.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 07'57" | 00:14'30" |
| 3 | 06'35" | 00:21'05" |
| 4 | 06'38" | 00:27'43" |
| 5 | 06'39" | 00:34'22" |
| 6 | 06'39" | 00:41'01" |
| 6.1 | 06'15" | 00:41'20" |
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