6.0 km | 00:56:24 | 09:22/km日期: 2023-03-09 17:03 - 平均心率: 130 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 58%
Pace: 11'46" / 08'23" / 08'21" / 08'30" / 08'27" / 10'44" / 15'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'46" (+03'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'22" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'29" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'43" (+02'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'32" (+07'11") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 92~112 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 112~127 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 127~131 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 131~139 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 139~143 | 97.5~100% |
| 最大心率為143 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 157.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'46" | 00:11'46" |
| 2 | 08'23" | 00:20'09" |
| 3 | 08'21" | 00:28'30" |
| 4 | 08'30" | 00:37'00" |
| 5 | 08'27" | 00:45'27" |
| 6 | 10'44" | 00:56'11" |
| 6.0 | 15'04" | 00:56'24" |
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