5.0 km | 00:42:39 | 08:30/km日期: 2023-02-14 16:59 - 平均心率: 142 - 卡路里: 424 Cal - 總步數: 7190 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 80%
Pace: 08'09" / 08'17" / 08'20" / 08'54" / 08'50" / 10'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'08" | 1000 / 1000 | 168 / 72 |
| 2 | | 08'16" (+00'08") | 1001 / 2001 | 167 / 72 |
| 3 | | 08'19" (+00'11") | 1001 / 3003 | 169 / 71 |
| 4 | | 08'55" (+00'47") | 1000 / 4003 | 168 / 66 |
| 5 | | 08'48" (+00'40") | 1000 / 5004 | 169 / 67 |
| 6 | | 13'12" (+05'04") | 10 / 5014 | 165 / 45 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 38.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 08'17" | 00:16'26" |
| 3 | 08'20" | 00:24'46" |
| 4 | 08'54" | 00:33'40" |
| 5 | 08'50" | 00:42'30" |
| 5.0 | 10'12" | 00:42'39" |
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