6.2 km | 00:59:08 | 09:33/km日期: 2023-03-08 05:13 - 平均心率: 112 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 17°C - 濕度: 64%
Pace: 09'57" / 09'05" / 09'21" / 08'48" / 09'10" / 09'51" / 13'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'13" (+01'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'04" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'19" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'10" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'51" (+01'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'31" (+05'44") | 184 / 6184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
267.55 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 09'05" | 00:19'02" |
| 3 | 09'21" | 00:28'23" |
| 4 | 08'48" | 00:37'11" |
| 5 | 09'10" | 00:46'21" |
| 6 | 09'51" | 00:56'12" |
| 6.2 | 13'52" | 00:58'46" |
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