10.6 km | 01:01:02 | 05:44/km日期: 2023-03-06 18:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 774 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 38%
Pace: 06'35" / 06'02" / 05'44" / 05'30" / 05'44" / 05'45" / 05'38" / 05'35" / 05'24" / 05'24" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" | 7910 / 7910 |
| 2 | | 05'33" | 2706 / 10617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 97~118 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 118~133 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 133~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~146 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 146~150 | 97.5~100% |
| 最大心率為150 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
279.26 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'02" | 00:12'37" |
| 3 | 05'44" | 00:18'21" |
| 4 | 05'30" | 00:23'51" |
| 5 | 05'44" | 00:29'35" |
| 6 | 05'45" | 00:35'20" |
| 7 | 05'38" | 00:40'58" |
| 8 | 05'35" | 00:46'33" |
| 9 | 05'24" | 00:51'57" |
| 10 | 05'24" | 00:57'21" |
| 10.6 | 05'57" | 01:01'02" |
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