Max Huang 2015/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Max Huang 嘉義
ID 13622

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9.5 km | 01:08:03 | 07:09/km

2015 竹崎親水公園樂活路跑

官方成績
日期	2015-12-05
成績	01:08:03
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:09/km

官方證書

Max Huang

日期: 2015-12-05 06:55 - 總爬升: 165 m - 地點: 嘉義竹崎 - 天氣: 陰 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 94%

嘉義

Max Huang

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嘉義

Max Huang

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嘉義

Max Huang

·

有人情味的路跑，賽後有炒麵、炒米粉、魚丸湯、肉圓、薯條、愛玉可以吃。
不過超過9.5k，是10.5k

12月累積里程 : 46.96 km

Mizuno CRUSADER 8 K1GR140305 累積 : 723.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

林俊杰, Kung 和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'00"	00:09'00"
2	06'20"	00:15'20"
3	07'05"	00:22'25"
4	07'15"	00:29'40"
5	07'25"	00:37'05"
6	06'15"	00:43'20"
7	07'10"	00:50'30"
8	07'40"	00:58'10"
9	05'50"	01:04'00"
10	05'11"	01:09'11"
10.4	06'08"	01:11'46"

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成績 : 04:39:10

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