2.5 km | 00:20:02 | 07:57/km日期: 2023-03-05 05:10 - 平均心率: 109 - 卡路里: 148 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 12°C - 濕度: 100%
Pace: 08'02" / 14'18" / 12'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'04" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'06") | 516 / 2516 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 352.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 14'18" | 00:22'20" |
| 2.5 | 12'08" | 00:28'36" |
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