6.7 km | 00:30:59 | 04:39/km日期: 2023-03-02 10:24 - 平均心率: 138 - 卡路里: 438 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 57%
Pace: 04'49" / 04'47" / 04'37" / 04'40" / 04'34" / 04'37" / 04'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'49" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'47" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'36" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'31" | 646 / 6646 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
179.75 km 
美津濃 REBELLION螢綠 累積 :
830.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 04'47" | 00:09'36" |
| 3 | 04'37" | 00:14'13" |
| 4 | 04'40" | 00:18'53" |
| 5 | 04'34" | 00:23'27" |
| 6 | 04'37" | 00:28'04" |
| 6.6 | 04'32" | 00:31'00" |
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