8.3 km | 01:09:52 | 08:24/km日期: 2023-03-02 16:36 - 平均心率: 124 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 09'29" / 08'09" / 08'55" / 08'14" / 08'31" / 08'13" / 11'30" / 08'11" / 11'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'55" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'13" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'13" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'10" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'16" (+00'07") | 314 / 8314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
290.16 km 
ASICS HYPER SPEED 2 cm27 累積 :
3253.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 08'09" | 00:17'38" |
| 3 | 08'55" | 00:26'33" |
| 4 | 08'14" | 00:34'47" |
| 5 | 08'31" | 00:43'18" |
| 6 | 08'13" | 00:51'31" |
| 7 | 11'30" | 01:03'01" |
| 8 | 08'11" | 01:11'12" |
| 8.3 | 11'26" | 01:14'48" |
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