10.6 km | 01:01:18 | 05:48/km日期: 2015-12-06 16:55 - 平均心率: 176 - 卡路里: 666 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
Pace: 05'50" / 05'50" / 06'13" / 05'51" / 05'59" / 05'42" / 05'49" / 05'55" / 05'48" / 05'29" / 05'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 40.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'50" | 00:11'40" |
| 3 | 06'13" | 00:17'53" |
| 4 | 05'51" | 00:23'44" |
| 5 | 05'59" | 00:29'43" |
| 6 | 05'42" | 00:35'25" |
| 7 | 05'49" | 00:41'14" |
| 8 | 05'55" | 00:47'09" |
| 9 | 05'48" | 00:52'57" |
| 10 | 05'29" | 00:58'26" |
| 10.6 | 05'02" | 01:01'18" |
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