6.0 km | 00:34:52 | 05:50/km日期: 2023-02-27 07:18 - 平均心率: 129 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 15°C - 濕度: 53%
Pace: 05'35" / 05'25" / 05'24" / 05'22" / 05'27" / 07'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+02'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'24" (+02'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'24" (+02'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+02'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+02'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+02'38") | 200 / 5200 |
| 7 | | 30'33" (+27'23") | 26 / 5226 |
| 8 | | 03'10" | 90 / 5316 |
| 9 | | 12'48" (+09'38") | 104 / 5420 |
| 10 | | 03'13" (+00'03") | 91 / 5512 |
| 11 | | 13'46" (+10'36") | 95 / 5607 |
| 12 | | 03'35" (+00'25") | 84 / 5692 |
| 13 | | 11'52" (+08'42") | 116 / 5808 |
| 14 | | 03'17" (+00'07") | 87 / 5895 |
| 15 | | 06'18" (+03'08") | 78 / 5974 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 145.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'25" | 00:11'00" |
| 3 | 05'24" | 00:16'24" |
| 4 | 05'22" | 00:21'46" |
| 5 | 05'27" | 00:27'13" |
| 6.0 | 07'51" | 00:34'52" |
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