張銀聯 2015/12/06 訓練日誌

張銀聯台中
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張銀聯

10.4 km | 01:03:16 | 06:05/km

日期: 2015-12-06 17:18 - 地點: 823公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 626 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65%

Pace: 06'09" / 06'38" / 06'04" / 06'12" / 06'29" / 06'16" / 05'55" / 06'02" / 05'56" / 05'28" / 05'28" /

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假日自主訓練

12月累積里程 : 232.09 km

Hero 黃色累積 : 1726.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

阿中 , Snow Ho 和其他 14 人說推

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觀看另 2 則留言

寶芸可是不便宜吧～我是小資女一族←_←

2015-12-08 11:43 ·

2 個人推

張銀聯不會的!! 款式多種可選, 是日本 SEIKO 做的喔!!

2015-12-08 16:15 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'38"	00:12'47"
3	06'04"	00:18'51"
4	06'12"	00:25'03"
5	06'29"	00:31'32"
6	06'16"	00:37'48"
7	05'55"	00:43'43"
8	06'02"	00:49'45"
9	05'56"	00:55'41"
10	05'28"	01:01'09"
10.4	05'28"	01:03'16"

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成績 : 04:39:10

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