5.1 km | 00:28:45 | 05:40/km日期: 2023-02-27 08:41 - 平均心率: 156 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 57%
Pace: 05'55" / 05'29" / 05'22" / 05'46" / 06'13" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'19") | 74 / 5074 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
123.75 km 
NIKE TEMPO NEXT% 累積 :
255.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'29" | 00:11'24" |
| 3 | 05'22" | 00:16'46" |
| 4 | 05'46" | 00:22'32" |
| 5 | 06'13" | 00:28'45" |
| 5.1 | 05'37" | 00:29'10" |
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