5.0 km | 01:01:14 | 12:13/km日期: 2023-02-24 19:56 - 平均心率: 81 - 卡路里: 290 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 17°C - 濕度: 85%
Pace: 12'50" / 12'16" / 12'01" / 11'58" / 12'06" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'47" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'16" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'01" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'57" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'05" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'56" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 366.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'50" | 00:12'50" |
| 2 | 12'16" | 00:25'06" |
| 3 | 12'01" | 00:37'07" |
| 4 | 11'58" | 00:49'05" |
| 5 | 12'06" | 01:01'11" |
| 5.0 | 10'45" | 01:01'17" |
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