Soars Lu 2015/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

Soars Lu 屏東
ID 202164

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4.2 km | 00:29:33 | 07:02/km

日期: 2015-12-02 19:09 - 卡路里: 305 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83%

Pace: 08'06" / 06'37" / 06'38" / 06'52" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'40"

(07'40")

08'07" (+01'33")

943 / 943

2

06'38"

(14'18")

06'37" (+00'03")

1000 / 1943

3

06'35"

(20'53")

06'34"

1000 / 2944

4

06'55"

(27'48")

06'52" (+00'18")

1006 / 3951

5

01'45"

(29'33")

07'00" (+00'26")

249 / 4200

12月累積里程 : 86.23 km

Adidas CC RIDE M D66791 累積 : 148.0 km

Android - HTC HTC_M9u 上傳 | 8 years ago

章魚燒, 緯和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'06"	00:08'06"
2	06'37"	00:14'43"
3	06'38"	00:21'21"
4	06'52"	00:28'13"
4.2	06'38"	00:29'33"

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