10.0 km | 00:54:56 | 05:29/km日期: 2015-12-03 18:51 - 地點: 台中市體育場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 636 Cal - 總步數: 10282 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 65%
Pace: 06'01" / 05'47" / 05'51" / 05'16" / 04'51" / 04'45" / 05'59" / 06'09" / 05'45" / 04'29" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+01'35") | 1002 / 1002 | 178 / 93 |
| 2 | | 05'46" (+01'21") | 1002 / 2004 | 182 / 95 |
| 3 | | 05'51" (+01'26") | 1006 / 3011 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'10" (+00'45") | 1007 / 4018 | 189 / 101 |
| 5 | | 04'51" (+00'26") | 1006 / 5025 | 193 / 106 |
| 6 | | 04'41" (+00'16") | 1002 / 6028 | 194 / 109 |
| 7 | | 06'00" (+01'35") | 1007 / 7036 | 186 / 89 |
| 8 | | 06'05" (+01'40") | 1006 / 8042 | 187 / 87 |
| 9 | | 05'42" (+01'17") | 1007 / 9050 | 188 / 92 |
| 10 | | 04'25" | 1001 / 10051 | 193 / 116 |
12月累積里程 :
226.15 km 
Y托 惡魚牌 累積 :
223.5 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'47" | 00:11'48" |
| 3 | 05'51" | 00:17'39" |
| 4 | 05'16" | 00:22'55" |
| 5 | 04'51" | 00:27'46" |
| 6 | 04'45" | 00:32'31" |
| 7 | 05'59" | 00:38'30" |
| 8 | 06'09" | 00:44'39" |
| 9 | 05'45" | 00:50'24" |
| 10 | 04'29" | 00:54'53" |
| 10.0 | 04'48" | 00:54'56" |
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