6.9 km | 01:18:55 | 11:30/km日期: 2023-02-21 17:44 - 平均心率: 100 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 17°C - 濕度: 68%
Pace: 09'32" / 09'12" / 14'11" / 10'02" / 12'38" / 13'49" / 11'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'10" (+04'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'01" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'38" (+03'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'49" (+04'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'06" (+01'54") | 856 / 6856 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 310.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 09'12" | 00:18'44" |
| 3 | 14'11" | 00:32'55" |
| 4 | 10'02" | 00:42'57" |
| 5 | 12'38" | 00:55'35" |
| 6 | 13'49" | 01:09'24" |
| 6.9 | 11'06" | 01:18'55" |
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