6.4 km | 00:35:18 | 05:32/km日期: 2023-02-20 20:39 - 總爬升: 261 m - 平均心率: 135 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 59%
Pace: 05'48" / 05'42" / 05'27" / 05'41" / 05'24" / 05'24" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'56" | 379 / 6379 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 94.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'42" | 00:11'30" |
| 3 | 05'27" | 00:16'57" |
| 4 | 05'41" | 00:22'38" |
| 5 | 05'24" | 00:28'02" |
| 6 | 05'24" | 00:33'26" |
| 6.4 | 05'03" | 00:35'21" |
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